篇》，正是一本炼气期的修炼功法。

    陆寒如获至宝，他找了一个干净的地方坐下，决定按照书中的方法尝试修炼。

    书中说，要先静下心来，放空思绪，才能感应到灵气。

    陆寒闭上眼睛，深吸一口气，努力让自己的心平静下来。

    可是，过了好一会儿，他却什么都感觉不到。

    陆寒有些着急，他不停地调整呼吸和姿势，嘴里还念叨着：“灵气啊灵气，快来我这里，我要修仙，我要变强。”

    就在陆寒感到有些绝望的时候，他突然感觉到一丝微弱的气流在自己体内缓缓流动。

    “难道这就是灵气？”

    陆寒心中一阵狂喜，他更加专注地引导这丝灵气，按照书中的路线运行。

    然而，由于他对修炼方法的理解不够准确，灵气在他体内横冲首撞，疼得他冷汗首冒，脸色苍白。

    “哎呀，这也太难了吧。”

    陆寒忍不住叫出声来，双手紧紧捂住腹部。

    但他并没有放弃，他深知，修仙之路本就充满艰辛，哪能如此轻易成功。

    陆寒咬了咬牙，额头青筋暴起，继续尝试引导灵气。

    他在心中不断回忆书中的内容，调整引导的方式。

    经过一番努力，他终于成功地让灵气在体内运行了一个小周天。

    此时的他，己经累得气喘吁吁，汗水湿透了衣衫，但心中却充满了成就感。

    “看来修仙真不是容易的事，但我一定会坚持下去。”

    陆寒暗暗发誓。

    他知道，自己距离真正的修仙之路还有很长一段距离，但他相信，只要坚持不懈，总有一天，他能成为一名真正的修仙者，在这个玄幻世界闯出属于自己的一片天地。