我将内功心法练了九九八十遍，感觉身体轻盈很多，有使不完的劲，古代也蛮好的，可以练绝世神功！

    先试试轻功，吸气运到腿上，跳……咚，摔死我了，跳那么高，为不能轻落地。

    “哎哟，疼！”

    “师弟切记莫要急功近利，欲速则不达，轻功也不是这样练的，听着，吸气，气沉丹田，运气至大小腿，轻跳，控制高度，做好落地准备，以后接着练跳更高。

    首到熟能生巧！”

    “师姐，是不是以后可以草上飞，水上漂，哇，那我不是太帅了，人见人爱，哈哈！”

    “那又如何，光能飞，只能跑，遇高手照样跑不掉！”

    我继续勤学苦练，吸气运气至丹田……次日，灿烂阳光洒落脸上，我朦朦胧胧睁开眼，昨天终于可以飞100米远，跳20米高左右，参加奥运会，拿个金牌没问题，只是在古代，保命都危险，我怎么努力，所学能带到现代，或者下次穿越地，老祖呀。

    你出来告诉我，我值得这样做吗？

    天降大任于斯人也，必先苦其心志，饿其体肤……，再苦再累，哪怕只是这一次穿越有用，也要练，总不能摆烂等被杀吧！

    七日后，我己经可以跳30米高，飞200米远，并且借助物体可以更高更远，草上飞，飞檐走壁，还可以加旋转，再拿个剑，比划几下，不错，种瓜得瓜，值得表扬！

    “就你这三脚猫，遇到高手，一掌你就没了，还沾沾自喜，自以为满，却不知山外有山，井底之蛙也！”

    师姐见我微笑，就看出我心事。

    “这，我，我错了，望师姐指点一二！”

    “看在师父交代份上，展示一下本姑娘武功，再教你真气外放”说完师姐脚一蹬，腾飞，手一指剑，剑飞到手中，剑在空中刷刷，快如闪电，树叶跟着狂舞。

    落地，树叶也跟着慢慢落下，呈一个太极图形。

    “厉害，师姐好棒。

    是我偶像，我